乳首が切れました…( ¯−¯ )

ついにわたしにもやってきてしまいました…

左乳首がヤラれました(＞＜)

「わたしけっこう大丈夫」とか思ってた、ついこないだまでの自分をぶん殴ってやりたい！

そんなこと思うヒマあったら保湿しろ！

授乳してる時期って、ずっと乳首立ったまんまですよね(・∀・)？？

だから、着替えのときとかブラに触れる度に痛いなぁと思ってたのに放置してました…(＞＜)

昨日くらいから、授乳のとき乳首くわえられるときに「ヌウオオオオ…」て歯食いしばるくらい痛みが強くなって…

ちょうど昨日は産後ドゥーラのあさのさんに来てもらってたので、相談すると

「保湿しないと！」

ですよね(・∀・)←

今日ソッコー ピュアレーン買いに走りました！

早く良くなりますよーに(｡>﹏<｡)💦

マ！ジ！で！

ネントレ始めました

昨日の記事で、息子の生活リズムに合わせてるとしんどくなってきたと書きました。

寝て欲しいから、ほぼ暗闇にした部屋の中で何時間も過ごすのはめっちゃツラいw

そんなとき、育児ブログで知った

「産後ドゥーラ」

産後ドゥーラとは

産前産後の家庭で、日常の家事や新生児のお世話をする専門家です。

育児ブログを読んだときは沐浴の仕方や、晩ご飯作ってもらった！て書かれてたので、本当に色々聞きたい！

ちょうど実家からお手伝いに来てもらっていた母親が帰ったタイミングだったので、相談にのって欲しい！

そんで夜にちゃんと寝る方法教えてー！ということで申込みました。

ちょうど１週間後くらいに あさのようこさんが来てくれました。

赤ちゃんの生活リズムの基本的な考え方を自分達の生活リズムとうまく折り合うように組み立てていきます。

☆赤ちゃんの授乳の時間は成長するとそのままごはんの時間になる。

☆赤ちゃんに合わせるのではなく、正しい生活リズムを教える。

☆抱っこで寝かしつけてると抱っこでしか寝なくなる

などなど目からウロコ！なお話ばかりでした(º ﾛ º )

それにより、息子の生活リズムは

６時            起きて授乳 その後寝る

９時            授乳  その後寝る

１１時         起こして遊ぶ

１２時         授乳  その後お昼寝

１５時         授乳   起きて遊ぶ

１７時半     お風呂

１８時         授乳  起きとく

２０時         授乳  寝る

２３時         授乳  寝る

２時か３時  授乳

という すんばらしい赤ちゃんらしい生活リズムになりました＼(^o^)／

まだまだ今までのリズムからこの正しいリズムに矯正中なので、カンペキではないです。

ネントレを初めて２週間ほどですが、やっとこの正しいリズムに近づいてきました！

始めて２、３日は、わたしも正しい生活リズムに身体がついていかなくて大変でしたw

息子もいつも寝てる時間に無理やり起こされたり、寝かされたり、「なんでやー(｡>﹏<｡)」て感じでずっとギャン泣きでした…

ギャン泣きが続くとわたしも辛くて、

「なんでネントレ始めたんや…寝たい時間に寝かせてよ」← 

なんて凹みかけましたが、何とか続けて、こうやってブログ書く時間も確保できるようになりました＼(^o^)／

やめなくて良かった＼(^o^)／

良かったって思うのは、リズムが決まってるから、時間が読みやすい！

予定が組みやすい！

コレに尽きます！

赤ちゃんのタイミングに合わせることを全然疑ってなかったんですが、将来、少し先の成長を見据えて正しい生活リズムを教えるって当たり前のことだし、それが最初の教育やん！ってめっちゃ納得したんですね(･д･｡)

なんで、そんな当たり前のことを？？って思われるかもですが、それが「知らない」てこと。

改めて「知らない」ってコワイ(・∀・)

だって疑うこともしないから。

うちの息子は立て抱きが好きで、立て抱きだと泣きやむんです。

でもだんだん体重も重くなってきて、手首が痛くて、この先絶対腱鞘炎なるわー！って思ってたら、

あさのさんに「この先体重がどんどん重くなるから、横抱きの方がいいよ。こうやって背中が丸くなるように抱っこしてあげて。」

とか、おくるみの仕方、などなど、ちょっとした育児のポイントを教えてもらいました！

赤ちゃんが好きなことをしてあげたいけど、お母さんの身体と心を守ることも大切なこと。

ネントレもお母さんの心と身体に余裕をもたらしてくれるものだと思います。

この時間、自分も寝ておかないと！

朝の寝てる時間に家事を片付けとこ！

この時間ブログ書けるー！wとかとか(´∀｀)

なんで、このネントレの方法がスタンダードじゃないんだろ？？て本当に不思議に思います。

昔の沐浴のやり方じゃなくて、このネントレを教えた方が絶対いいのに(´・ε・`)

赤ちゃんのお世話で何ヶ月も寝れないなんて普通。

そんな日本のスタンダード、当たり前だとされていること。

でも、わたしはそうじゃなくてもいいということを知れて良かったって思いました( ˙˘˙ )

何より自分の心に余裕が生まれて、息子をさらにかわいいー♡♡♡と思えているから＼(^o^)／

わたしのお願いした産後ドゥーラ  あさのさんのリンク貼っておきます↓

https://doula-maman-care.jimdo.com/

２ヵ月になりました！

みなさまお久しぶりですー＼(^o^)／

なんやかんやしてるうちに２ヵ月もたってました！ビックリw

無事に息子も生後２ヵ月になりました(*´˘`*)

小さめに産まれたけど、二重アゴタプタプでwスクスク育ってます( ´艸｀)ﾑﾌﾌ

家に帰って来てから、全て息子に合わせて寝たり起きたりしてたんですけどね…

だいたい２〜３時間ごとに授乳で、

午前中                 たっぷり寝る

１２時くらい      起きる

                            しばらく機嫌よく起きてる

１４時                 沐浴

１７時〜２０時   寝る

２０時〜夜中１時   グズグズ泣く  ←寝ろ！w

１時過ぎ              やっと寝る

↑みたいな生活リズムができあがってたんです

この２０時〜夜中１時までのゴールデンタイムが辛くて辛くて( ¯−¯ )

授乳するたびに今度こそ寝ろー！って念を送るど全然寝ない(´∀｀)

コレ毎日なん(・∀・)？？

いつまで続くん(・∀・)？？

誰かおせーて！って思ってて、色んな人の育児ブログを読んでたら、「産後ドゥーラ」というものがあるのを知りました！

このお話はまた次回に( ´ ▽ ` )ﾉ

出産しました！

本日１２月２１日 

無事男の子を出産しました＼(^o^)／

３４w４dでの出産なので小さめですが、元気そうです(´∀｀)

わたしも縫ったお股が痛いけど、元気ですw

陣痛＆出産ってこんなに痛いんですね(＞＜)

想像を遥かに超えて痛かったですw

あんなに人前で叫んだの初めてですw

後半、陣痛が痛すぎて、お腹に貼られているNSTの丸いモニターさえもお腹を圧迫する感じがして痛くて痛くて、叫びながら剥がそうとしてw

「コレは取らないでー！！」と助産師さんと攻防してましたww

あと、トイレに行きたくて、やっとの思いでトイレに到着して、ハアハア言いながら、用を足して、パンツ上げるとこで陣痛が来て、また叫びながら、耐えられずトイレの床に崩れ落ちる＆悶絶してたら、助産師さんに救出される事件？？もありましたww

お産が終わって、分娩室で２時間ほど休んだあとに助産師さんに色々処置してもらってるときに

「やかましくしてすみませんでした(＞＜)」って言ったら、

「全然そんなことないよー」って。

みんなけっこう叫ぶもんなんすかね(・∀・)？？

しっかり休んで、喉も身体も早く回復させまーす＼(^o^)／

続 まさかのマタニティフォト

マタニティフォトの再撮影を終えた

１２月１６日  夜

この日はちょうど３３w６dで明日から３４週やなぁと思っていました。

お風呂も入って、

「明日は久しぶりのコストコやー！

ホットドッグとソフトクリームも食べていい？？」とウキウキで喋っていて、

さあ電気消すよーって旦那さんが言ったときに

お股からパシャっていう音がした…

え？？

おしっこ漏らした(･д･｡)？？

妊婦にとって尿漏れはあるある！

いや、でもチョロリっていう量じゃなかった…

え？？

まさかの破水(･д･｡)？？

まだ３３週やのに(･д･｡)？？

とりあえず着替える

不安( ¯−¯ )

病院に行こうかな？？どうしよう？？

と迷ってたら

またパシャって…

((((;゜Д゜)))((((;゜Д゜)))((((;゜Д゜)))

病院行き決定！！

すぐに車で病院へ！！

ドクター

「うん。破水ですね。

このまま入院してくださいね。」

てことで入院になりました( ¯∀¯ )

てか！！

マタニティフォト！！

ギッリギリ   や  が  な((((;゜Д゜)))！！

とりあえず撮影できて良かったね(・∀・)

チャンチャン♪

まさかのマタニティフォト

関東に来てすぐの週末。

１２月３日にマタニティフォトを撮りに行ってきました( ˙˘˙ )

↑全然コレはわたしではないんですがw

無事撮り終えて、

「１〜２週間でアルバムとデータを送ります。」とのこと。

それから１０日後くらいにスタジオから突然の電話。

電話に出るなり

「もう出産されましたか？？」と。

「いや、まだですけど、、」

「やー！よかった！

本当に申し訳ありませんが、うちのPCの調子が悪く、データがなくなってしまいました。

もう一度撮影しに来てください！交通費出しますので！！」とのこと。

えええええ((((;゜Д゜)))

そんなことある？？

まあめんどくさいけどw

交通費も出してくれるし、行くかー！と

１２月１６日に再度撮影しに行ってきました( ˙˘˙ )

カメラマンのお兄さんに

「やー！まだ産まれてなくて本当によかったです。」とか言われつつw

そんで！！

その夜、事件は起こったのです！！

次回へ続く＼(^o^)／←

33w3d 両親学級

また一段とお腹が大きくなってきた気がするー！

先週に旦那さんと一緒に両親学級に参加してきました( ˙˘˙ )

☆沐浴指導

☆父親目線DVD鑑賞

☆妊婦体験

という約２時間ほどのメニューでした。

旦那さんはちょっと歳の離れた兄弟がいるので、沐浴もオムツ替えも上手でした( ´艸｀)ﾑﾌﾌ

妊婦体験w

「腰が辛い！そりゃ腰痛くなるわ！」という感想。

あと、「胎動感じれるのズルいw俺も感じたい！」だそうですw

確かにこの妊婦体験できる重いジャケット？？は昔からありますよね。

技術が進歩した今、胎動が擬似的にでも感じられるものがあってもおかしくないね〜(･д･｡)

誰か作って＼(^o^)／←

実は旦那さんの長期出張に伴い、

わたし関東に引越してきました(爆)

生まれてからずっと関西だったのに！

何も分からなくてパルプンテ＼(^o^)／←

出産も関東でします！

引越し準備で腰ヤられたんすよね(´・ε・`)

腰はやっぱりベルト！とコメントくださったみなさまありがとうございました！

助産師さんにもトコちゃんベルトとマッサージ(骨盤矯正)オススメされました。

 最近、ちょっと痛みに慣れてきたのか、姿勢がそのようになったのか？？

痛みはあんまりなくなってきたので、様子見ながらトコちゃんベルトリサーチします( ･ㅂ･)و ̑̑