昨日の記事で、息子の生活リズムに合わせてるとしんどくなってきたと書きました。 寝て欲しいから、ほぼ暗闇にした部屋の中で何時間も過ごすのはめっちゃツラいw そんなとき、育児ブログで知った 「産後ドゥーラ」 産後ドゥーラとは 産前産後の家庭で、日常…